Hangover: tratament la domiciliu

Condiția mahmureala este familiară aproape toți oamenii, dar nu toată lumea știe cum să iasă pe cont propriu din această stare. Pentru a face acest lucru, asculta sfatul de medicina tradițională. În acest articol veți afla despre cauzele, simptomele si tratamentul mahmureala.

mahmureala punct de vedere științific - o stare a corpului uman, care a luat o doză excesivă de alcool. Aceasta este cauzată de efectele toxice ale alcoolului și a produselor sale de degradare.

Cuprins:

Cauzele unei mahmureala
simptome
Hangover și tratamentul acesteia
Un panaceu pentru mahmureala
Acasă Tratamentul
Evitarea unei mahmureala
Tutoriale video

Cauzele unei mahmureala

Această condiție este cauzată de intoxicare a organismului datorită efectelor alcoolului și a produselor sale de degradare. Există o mahmureala din faptul că organismul nu poate lupta cu alcool. Este de aproximativ cincizeci de mililitri de vodca pe oră.

La om, scindarea alcoolului are loc în diferite moduri. De exemplu, corpul feminin este mult mai lent se împarte decât bărbații, pentru că ei au mai puțin de ficat. Cele mai favorabile condiții pentru a scăpa de alcool substanțe nocive sunt primele cincisprezece - nouăzeci de minute după administrare.

Este în valoare de știind că, atunci când alcoolul intră în stomacul gol, tesatura absorbi mult mai repede. băuturi Mai repede divizat cetate care este douăzeci-treizeci la sută, dar concentrație mai mare poate contribui la iritarea stomacului, încetinind astfel viteza de procesare.

Pentru a înțelege mai bine cauzele mahmurelii, ar trebui să ia în considerare ceea ce se întâmplă în organism cu alcool.

El încearcă să se protejeze de efectele adverse ale alcoolului etilic, începe procesul de oxidare a alcoolului la aldehidă etil (acetaldehidă) folosind alcool dehidrogenază enzimă. Acest proces implică celule hepatice mai lungi, dar implică alte organe, de exemplu, de stomac.

Acetaldehida, care a fost format după oxidare este mult mai toxic decât alcoolul și că provoacă mahmureala. Desigur, corpul uman este versatil și pe cont propriu încercând să scape de ea. Acest lucru este asistat special dehidrogenaza enzima aldehid, care sunt sintetizate predominant în ficat. Acesta este motivul pentru care acesta suferă de băutori de ficat.

Sub influența acestor enzime, acetaldehida este transformat în acid acetic, se descompune rapid la apa obișnuită și dioxid de carbon.
Aceste procese apar în diferite persoane în diferite moduri. Unele dintre aceste procese au echilibru clar, în acest caz, acetaldehida format în doze mici și încet și apoi convertit imediat în acid acetic. Aceste persoane se pot lăuda că ei știu cum să bea, pentru că acestea sunt ușor de a face față cu influența alcoolului. Rareori mahmureala observate. Desigur, acest lucru este posibil numai atunci când celulele hepatice pot face față cu sarcina.

Dar există și alte persoane care au echilibru în dehidrogenaza aldehida și alcool dehidrogenază rupt. În cazul lor, după utilizarea alcoolului, acetaldehida se acumulează în organism, și el a menținut mult timp la un nivel ridicat, care este cauza consecințe neplăcute. Dar nu chiar atât de rău, în aceasta, există, de asemenea, semnul plus: acești oameni devin în cele din urmă alcoolici.

Se crede că acetaldehida poate provoca leziuni grave la esofag și de gât, astm, precum si ca fiind responsabil pentru formarea de tumori maligne în gură.

Exista medicamente care ajuta la incetinirea procesului de oxidare a acetaldehidă. Dar, pentru ca acest tratament are loc după pătrunderea în corpul de alcool, aceste metode sunt ineficiente.

simptome

Principalele simptome ale mahmurelii:

stare generală proastă.
Depresie.
strângi mâna.
Lipsa poftei de mâncare.
Greață și vărsături.
Frisoane.
gura uscată.
Dureri de cap.

În afară de cele de mai sus, creșterea temperaturii Acesta poate fi, de asemenea, o indicație a unei mahmureala. presiunea Nu se poate comporta foarte bine. Dacă Mă doare inima sau picioare, poate fi, de asemenea, cauza mahmurelii teribil.

Acest sentiment dureaza zile, dar poate mai mult.

mahmureala Strong are un efect negativ asupra funcționării fiecărei substanței biologice în organism: neurotransmitatorilor, hormoni, si altele. Dacă modificați activitatea acestor substanțe, aceasta poate duce la creșterea stresului asupra sistemului cardiovascular, și creșterea frecvenței cardiace. Prima poate fi cauza infarct miocardic sau accident vascular cerebral fatale.

EEG a creierului poate fi văzut încetinirea undelor cerebrale. Acest efect poate fi văzut chiar și după îndepărtarea completă a alcoolului din organism.

De multe ori oamenii întreabă: de ce durere în picioare, cu o mahmureala? Acest lucru poate fi explicat prin faptul că celulele sanguine se grupeze sub influența alcoolului, și cheaguri care au format capilare înfunda.

De ce vreau să beau cu o mahmureala? Răspunsul este destul de simplu: organismul este deshidratat.

De ce vreau să fac sex cu o mahmureala? Acest fenomen este mai mare la alcoolici cu experienta, mai mult decât bărbații. Omul nu se poate bea, nici mânca, dificultăți de mers, dar cu toate acestea, el pur și simplu dorința de nesuportat pentru sex.

Acest lucru se datorează probabil faptului că organismul, este dificil de intoxicații cu alcool, acesta emite cantități mari de hormoni - testosteron. Acest lucru poate fi explicat prin faptul că organismul încearcă să se salveze și să-și păstreze tineri.

Hangover și tratamentul acesteia

Puțini oameni știu cum să trateze această condiție. De multe ori, în scopul de a scapa de simptomele dureroase, se aplică tsitramon sau aspirina. Dar acest lucru nu este metoda cea mai adecvată.

Pentru a curăța organismul de toxine trebuie utilizat acțiune biochimice și fizice de detoxifiere.

detoxifiere biochimic constă în utilizarea produselor care conțin acid succinic sau citric. Acești acizi sunt capabili să activeze ciclul acizilor carboxilici. De asemenea, în acest caz, va ajuta la produsele care sunt bogate în acid lactic.
detoxifiere fizică - este curățarea intestinelor și / sau recepția de stomac de sorbenți: de exemplu, carbon activat cu o mahmureala poate fi foarte valoros.

Farmacia a vândut o mulțime de instrumente care sunt proiectate pentru a ajuta la o mahmureala, dar multe dintre ele este aceeași combinație de , Acid ascorbic succinic și acid acetilsalicilic. De asemenea, acestea pot include cafeină. Prin acțiunea majorității acestor medicamente nu sunt mai bune decât de obicei tsitramona.

Acum, veți învăța despre diferite moduri de a face cu o mahmureala.

Pentru a atenua starea lui, este necesar să se efectueze de tratare a apei: un contrast sau un duș rece. Acesta va da organismului puterea de a lupta cu toxine.
Atunci când o durere de cap, este necesar să se facă o compresă rece. Punga sau prosop înfășurați un cuplu de cuburi de gheață și atașați la cap. Acest lucru va permite vaselor de sânge să se extindă, care va ajuta la ameliorarea durerii.
De asemenea, este bun pentru a ajuta la o cadă fierbinte cu diferite uleiuri esențiale. Este necesar să ne amintim că temperatura apei trebuie să fie de aproximativ 37 ° C Acest lucru va permite rinichilor de a excreta de sare, care va ajuta sa scape de toxine. Ia-o astfel de baie nu este mai mult de douăzeci de minute.
Sauna ajută pentru a elimina rapid mahmureala. Ai suficient timp de două sau trei abordări în camera de aburi timp de 5 minute pentru a produce expansiunea alcoolului complet din organism.

Un panaceu pentru mahmureala

La început s-ar putea crede că acest sfat este de neatins și absurd, dar va aduce un rezultat bun. Asigurați-un cuplu de întindere și exerciții - și vă va forța din nou. Exercitarea ajută oxigenare rapidă, care oferă vitalitatea corpului.

De asemenea, util Gimnastica pentru ochiUn caz de 20-30 de ori dintr-o parte în alta, în timp ce nu întoarce capul lui.

depăși rapid cel mai puternic ajutor mahmureala exerciții de respirație. Implicați-le după tratarea apei. Respirați adânc și încet, pentru câteva secunde, țineți-vă respirația și expirați încet.

De asemenea, ajuta în lupta mic dejun consistent. Pentru majoritatea oamenilor, această condiție nu este propice pentru a poftei de mâncare, unii chiar se simt rău din produsele alimentare. Dar ar trebui să facem un efort și să încerce să aibă micul dejun.

Ce puteți mânca cu o mahmureala? Puteți face o omletă. plante utile și proaspete, care dau forță și îmbogăți organismul cu vitamine. Perfect fierbinte pentru bulion sau supă. Ar trebui să evite mesele grele. Este mai bine să mănânce roșii cu sare.

În plus, manca ar trebui să fie o mulțime de carbohidrati, care acționează ca absorbanți. Pentru aceasta se potrivesc cartofi, orez sau paste. Alimentele care sunt bogate în proteine (carne și pește) normalizează metabolismul si incetineste absorbtia alcoolului. Nu este necesar să se consume alimente grase, deoarece supraincarca ficatul, care este deja difuzat deloc.

verdeață proaspătă, de exemplu, patrunjel ajuta halitozei. In loc de patrunjel poate lua nucșoară, rozmarin, eucalipt, pelin, menta sau coriandru. Ei trebuie să fie atent și pentru o lungă perioadă de timp pentru a mesteca sau infuzat pentru cel mai bun efect. Toate aceste plante sunt de două ori mai folositoare, deoarece acestea elimina mirosul neplăcut, precum și un efect benefic asupra digestiei.

Condiția mahmureala organismul are nevoie de o mulțime de lichid, asa Trebuie sa bei apa, minerala mai bineAstfel, va fi capabil să facă un stoc de săruri. Sărurile întârziere de apă în organism și, prin urmare, ajuta pentru a evita deshidratarea. Apa este de a adăuga un pic de suc, bogat in vitamina C.

De asemenea, în mahmureală severe pot bea chefir sau lapte, care ajută la excreta produsele de defalcare de alcool. Iar dacă le faci după sărbătoare, dimineața se va simți bine.

Acasă Tratamentul

Ceai cu balsam de lamaie sau menta va ajuta organismul pentru a obține rapid scăpa de substanțe nocive. Același efect este deținut și iaurt și lapte, mușețel și ceai verde.
De asemenea, este bun pentru a ajuta la scuture mahmureala. Se amestecă un pahar de suc de roșii cu un ou proaspăt, piper după gust și se adaugă sare. Pentru oul brut se poate adăuga o lingură de oțet diluat și Chug amestecul rezultat.
Puteți cumpăra într-o scoarță de salcie și drogherie mesteca pe ea.
Cvas, suc de varză acră, marinat, poate restabili echilibrul de apă-sare deranjat.
Ceaiul facut din menta sau păpădie poate ajuta la ameliorarea mahmurelii severe. Primul este mai bine să se utilizeze ca o infuzie: se toarnă o jumătate de litru de apă clocotită o lingură de ierburi și se lasă să fiarbă timp de o jumătate de oră. Aceasta reteta, să ia o jumătate de pahar la fiecare jumătate de oră, cu o mahmureala puternica.
Încercați să mestece și să înghită câteva semințe de cardamom (de două sau de trei ori pe zi). Sau inghiti sau mesteca o linguriță de semințe de chimen. Puteți turna, de asemenea, un pahar de vodcă, o linguriță de mentă. Se lasă acest amestec perfuzii pe săptămână într-un loc întunecat, apoi se strecoara cu atentie. Douăzeci de picaturi de tinctura adauga la o cana de apa rece si chugging.

Dar, amintiți-vă că puteți obține dintr-o mahmureala, în cazul în care otrăvire nu a fost foarte grea. Dacă nu te mai bine după câteva metode, asigurați-vă că pentru a solicita ajutor medical.

Evitarea unei mahmureala

Cel mai bun răspuns cu privire la modul de a evita o mahmureala - nu bea alcool. Desigur, este cel mai bun, dar puțini stick la el. Absolut oameni nepotabilă este foarte mic. Mai jos sunt linii directoare pentru a ajuta la prevenirea acestei condiții.

Nu bea alcool pe stomacul gol. Ea are aproape același efect. Cum ai intra intravenos. Înainte de a începe să bea, este necesar să se mănânce .a cel mai bine - să ia 6 comprimate de cărbune activ.
Dulce îmbunătățește doar efectul absorbției de alcool, deci nu mănâncă dulciuri înainte sau în timpul băut. De asemenea, ar trebui să evite consumul excesiv de fructe.
Să nu vă întrebați de ce a doua zi după shake-uri de băut, încercați în timpul adunări nu sunt de multe ori cu alcool. Este mai bine să ia pauze pentru divertisment sau comunicare. Între porțiunile trebuie să fi trecut cel puțin o jumătate de oră.
Pentru a preveni mahmureala, există doar un singur sfat: nu interferează cu soluții. Toată lumea știe, dar la petreceri, mai ales la cele din urmă, de multe ori uita despre asta. Amintiți-vă că sentimentul de vodca a doua zi mult mai bine decât de la cocktail-uri alcoolice, șampanie sau vin.

Și la sfârșitul anului. Se crede că mahmureala de bere - este un mit. Dar acest lucru nu este adevărat. La urma urmei, corpul este ca o băutură să luați.