Dieta megan fox

Megan Fox - actrita celebra, care a devenit celebru după filmarea filmului „Transformers“. Mulți admira frumusețea și armonia ei - și dacă nasul, buzele și sânii ei au dat chirurgi din plastic, este o figură subțire - este doar meritul personal. Cu toate acestea, steaua în acest sens opinia sa, în ciuda faptului că mulți cred în existența unui regim alimentar misterios Megan Fox.

Megan Fox: figura

Megan este fata foarte minion pe natura. Înălțimea sa este de 165 cm si greutate - 50-51 kg. Cu un astfel de raport nu este surprinzător faptul că ea arată ca un model de moda! Un alt fapt interesant este faptul că, cu ajutorul unui corset pe platourile de fetele au reușit să tragă talie la 50 de centimetri. Desigur, nu ar fi posibilă fără date inițial bune!

În acest sens, mulți sunt interesați de Megan Fox dieta dupa nastere si mancarea la toate. Dar steaua spune că cea mai mare parte munca a luat genetica: părinții actrita subțire, și ea prin natura lor, nu înclinați să corpolență. Cu toate acestea, ea nu are încredere în nimeni. Ca și în aproape orice actrita pentru fotografiere, și ea a trebuit să arunce greutatea și să câștige l.

Ca Megan Fox a pierdut in greutate?

În ciuda faptului că existența unui regim alimentar special Megan Fox este discutabil, este cunoscut faptul că steaua are o mulțime de obiceiuri alimentare sănătoase, care îi permit să fie subțire și frumos.

De exemplu, actrita a fost foarte norocos că ea era indiferentă față de dulce, și aproape că nu a mâncat nimic dintr-o listă lungă de produse de patiserie, care interferează cu armonia multor femei. Cu toate acestea, este destul de indiferentă față de produsele alimentare, în general, și în cazul în care viața ei este plină de program de filmare și este prea strâns, poate, practic, nu au săptămâni. Cu toate acestea, Megan sobtritatea la lucruri și înțelege că aceasta poate crea probleme cu stomacul, astfel încât în ​​toate situațiile încearcă să nu uite despre alimentația sănătoasă.

Steaua este, de asemenea, cunoscut pentru declarațiile sale ciudate și, uneori absurde. Unul dintre ei - afirmația ei că a fost gătească dureros, este mai ușor și nu mănâncă nimic, te ridici și du-te la bucătărie. Crezi că steaua mănâncă în restaurante? Nu, aici interferează cu o fobie de boli contractante, prin intermediul feluri de mâncare în catering. Singurul lucru pe care am salvat-o - bucătar personal care urmeaza o dieta sanatoasa actrita.

Dieta Megan Fox

Sistematizează de mai sus și alte declarații actrita despre dieta sa, este posibil să se deducă următoarele principii puterii sale:

1. Lipsa de dependența de alimente.
2. Renunțarea la dulce.
3. Refuzul de catering.
4. Renunțarea la junk food.
5. Renunțarea la alimente grase.
6. Consumul regulat de ouă.
7. mese impartite de 5-6 ori pe zi, în porții mici.
8. Consumul regulat de pește și fructe de mare.
9. Aportul zilnic de oțet de mere în dimineața (sticlă 2ch.l. de apă).
10. Un număr mare de fructe și legume în toate formele.

Astfel, cu excepția oțet, de fapt, ea aderă la dieta adecvata: nu mananca dulce, gras, prăjit, indiferent de alimente care conțin amidon. Baza dietei sale - carne macră, păsări de curte sau pește (de multe ori - ultima) cu o garnitura de legume proaspete sau fierte.

Principiul actrita de putere - consumul de mese mici, de mai multe ori pe zi - foarte util pentru organism. Fiecare masă determină organismul să ruleze metabolism, permițându-vă să-l mențină la un nivel ridicat.

Folosind principiile de nutriție sunt ceea ce ghidate Megan Fox, pentru a pierde în greutate și să păstreze silueta este destul de simplu excelent. Renunțarea la excesul de dulce, grăsime, făină și produse alimentare dăunătoare dă întotdeauna un rezultate rapide și garantate.

Video: Uita-te la ce o dieta este alimentat Megan Fox

Video: scădere în greutate - dieta Vera Brejnev. Dieta Megan Fox.