Prevenirea cistitei

Cistita la femeile predispuse la curs cronice: a apărut o dată, cu hipotermie, el se întoarce din nou, și este deja dificil de a vindeca. Încă din copilărie, fetele ar trebui să învețe regulile de prevenire a inflamație a vezicii urinare, ca și cu vârsta factorii care contribuie la dezvoltarea bolii, devine tot mai mult: obiceiuri proaste, debutul activitatii sexuale, etc.

Reguli de prevenire a cistitei

Prevenirea cistita la femei include următoarele activități:

1. igienă atentă. Nerespectarea curățenia din zona genitală a femeilor duce la iritarea, dezvoltarea vulvitis, vaginită, ducând la boli cauzatoare de bacterii intra in uretra si patrunde in vezica urinara. Fetele trebuie să antreneze în mod regulat pentru a lua un duș, pentru a spune cum să se spele. Se spală, se șterge după folosirea toaletei trebuie doar fata spre spate, pentru a evita care se încadrează în uretra florei intestinale. Purtați lenjerie de pat, prosoape și tampoane se schimbă în fiecare 2:00.
2. stil de viață sănătos. Reproducerea de microbi la nivelul vezicii urinare contribuie la congestie în pelvis. Acest lucru se poate datora muncă sedentară, sedentare în viața lor de zi cu zi. Creșterea circulația sângelui pe tot corpul si organele genitale, în special, cursuri de fitness, care rulează. Este de dorit să se obișnuiască pentru a efectua complexe regulate Kegel. Activitatea fizică întărește în general, sistemul imunitar și ajută organismul să lupte eficient agenții patogeni cistita.
3. Dieta. Cum puterea și inflamația vezicii urinare? Faptul că ascuțit alimente, picant modifică compoziția urinei și a peretelui vezicii urinare iritate si uretra. Ca urmare a mucoasei acestor organe devine vulnerabilă și ușor supuse la colonizarea cu microbi.
4. Sănătatea sexuală. Infecții la boli ale vezicii urinare organele genitale si legate direct. Inflamarea acestor organe pot trece unul pe altul. Orice probleme în domeniul femeilor trebuie să fie tratate fără întârziere. Și, de asemenea, nu uitați despre prevenirea infecțiilor cu transmitere sexuală: de a avea un partener sexual, folosiți prezervative.
5. În tratamentul și prevenirea joacă un rol mare cistita regimul de băut. Dacă consuma suficiente lichide (cel puțin 2 litri pe zi), vezica este clătit intens prin eliminarea agenților patogeni și împiedicându-le de la atașarea la nivelul suprafețelor mucoase. Cea mai importantă regulă - nu poate tolera mult timp nevoia cât mai curând posibil, aveți nevoie pentru a merge la toaletă.
6. must evita hipotermie: Haine calde, acoperă zona de haine sacrum, nu să stea pe frig.

Medicamente pentru a preveni cistita

Cistita a fost mult timp tratate cu succes prin mijloace naturale. Pentru prevenirea remedii cistita populare folosite decocturi, infuzii de plante și fructe de pădure: Bearberry (urechea ursului), afine, merișoare de munte. Toate aceste plante au un efect diuretic și bactericid, care are un efect profilactic în procesele inflamatorii la nivelul vezicii urinare. Gatiti-te suc și băuturi pe tot parcursul zilei de aproximativ 2 litri de băutură: este delicios, și cel mai important - util.

Multe rețete tradiționale sunt acum „ambalate“ de către farmaciști în formă convenabilă de aplicare. tablete pe bază de plante destinate pentru prevenirea si tratamentul cistitei, cum ar fi Monurel, Uroprofit și alte produse naturale.

Dacă doriți să luați o medicamente mai grave, pentru a preveni cistita (cu agent antibacterian), adică, cele utilizate în terapia cu antibiotice, dar în doze mai mici, ar trebui să fie sigur că, pentru a discuta acest lucru cu medicul dumneavoastră. Faptul că utilizarea necontrolată a antibioticelor determină microbi să se obișnuiască cu acest medicament, după care nu mai răspund la tratament. Încercați să alegeți un timp pentru a vizita clinica - în sine, puteți face numai rău.

Video: Prevenirea cistitei. seria 10

Video: cistita la femei. Prevenirea și tratamentul cistitei