10 Moduri de a iubi defectele

Fii frumos și atractiv - acesta este visul de cele mai multe femei moderne. Este cunoscut faptul că frumusețea - acesta este principalul atu de sex feminin, iar sexul frumos dedica timp considerabil pentru aspectul lor. Cu toate acestea, multe femei sunt foarte nemulțumiți de reflectarea lor în oglindă, iar în unele provoacă unele frustrare. Pentru a schimba radical fața ei sau figura ei este dificilă, iar în unele cazuri, este imposibilă, prin urmare, lupta cu natura, este mai bine să iubească și să accepte neajunsurile lor.

recomandări practice

Psihologii din întreaga lume afirmă că doar o femeie încrezătoare și mulțumit poate construi o carieră și să stabilească o viață personală. Cucerirea cele mai înalte vârfuri începe cu primul pas - de a lua el însuși, corpul său și propriile neajunsuri, fără de care ne-ar fi oameni complet diferite. Unele femei este posibil să se cu ușurință, alții au mai mult de un an poate merge. Mai important, în cazul în care există o problemă - pentru a lucra la o soluție, iar apoi va dispărea cu siguranță. Există câteva reguli simple, care permit femeilor să iubească dezavantajele lor:

1. Psihologii recomanda acest exercițiu - pentru a scrie pe o foaie de hârtie separată avantajele și dezavantajele sale. Lista de avantaje este necesar pentru a re-citit în fiecare zi și să fie mândri de ei, ci de a lupta cu fiecare dezavantaj. De exemplu, în cazul în care lista deficiențelor prezente excesului de greutate și leneș, puteți seta un scop - de a face exerciții sau jogging în dimineața, și, astfel, lupta și cu asta, iar cu cealaltă, în același timp.
2. Pentru a modifica propriile judecăți cu privire la caracterul sau aspectul. Înlocuiți ura „dreptul“ la „doresc“. Este cunoscut faptul că numai dorința Crimson poate schimba nimic. Încercările de a face cu neajunsurile prin „nu doresc“ sunt inutile și inutile.
3. Întâlnește oameni mai optimiste și încrezătoare în sine. Ca o regulă, optimismul infecteaza si energizeaza. Comunicarea cu încredere și cei care atinge obiectivele, este un stimulent pentru a obține rezultate similare.
4. În fiecare zi, găsiți timp pentru a remedia succesul lor. Acest lucru poate fi de câteva minute sau câteva ore, care așa cum se dovedește. În acest moment, ar trebui să se gândească la ei înșiși și realizările lor. Și, să se gândească cu plăcere.
5. Pentru a beneficia de orice clase care trebuie să fie abordate. În cazul în care acest lucru este despre modul în care sunt de neînlocuit. În cazul în care acest lucru este gătit, ceva despre care esti gazda uimitoare. În cazul în care acest exercițiu în sala de gimnastică, atunci cum fin și flexibil corpul.
6. Nu te mai plânge despre viața sa și eșecurile sale. Chiar și cei dragi. De îndată ce nu mai vorbim despre asta, toate problemele vor deveni mai puțin importante.
7. Începe să se laude. Lauda-mă să fie cât mai des posibil, și pentru tot ceea ce - pentru un loc de muncă bine făcut, pentru o masă delicioasă, ochi frumoși și păr, pentru cuvintele spuse sau nespuse. Pentru unii, acest exercițiu poate părea complicat, dar dacă repeta zilnic, apoi, după câteva săptămâni va deveni un obicei și va iubi neajunsuri.
8. Atunci când nemulțumirea față de corpul propriu sau persoană ar trebui să fie ori de câte ori te poți uita în oglindă gol. Este foarte util să se facă complimente la reflecție ei, zâmbind, și, în orice caz, să nu critica. Doar câteva săptămâni de nemulțumire cu fostul loc luarea.
9. Dă-le cadouri - haine noi sau pantofi, brelocuri și ornamente. Este cunoscut faptul că darul - acesta este cel mai bun remediu pentru stres si depresie.
10. Acordați mai multă atenție la o alimentație sănătoasă, sală de sport, frizerie si salon de infrumusetare. de îngrijire de zi cu zi cu privire la aspectul lor și îmbunătățirea păstrează întotdeauna în formă bună. Numai munca constantă pe tine vă permite să vedeți rezultatele.

Video: 10 moduri de a ucide hoț

Video: CUM SE IUBESC ȘCOALĂ / Educație ??? !!!

Video: Cum să te / SISTEME SI DEZAVANTAJE iubesc?