LadyVu.com

Cel mai bun moment pentru a face plajă?

cel mai bun timp pentru a face plajă

Se pare că această întrebare sună ciudat. Dar, de fapt, știind cel mai bun timp pentru a face plajă, puteți obține mult mai mult chiar, stabil și atractiv cafeniu. În caz contrar, culoarea ciocolatei veni foarte curând, sau mai rau - pe corp va fi arsuri dureroase, iar mai târziu a ars pielea coaja de pe un strat.

Ce moment al anului este cel mai bun pentru a face plajă?

Aceasta este o altă întrebare interesantă. Dar, dacă înțelegeți cum să faceți plajă în mod corespunzător, este clar că, în realitate, nimic ciudat în el. Adevărul este că, în mod ideal, pregătiți-vă pentru sezonul de plajă să fie în avans. Asta este, pentru a începe de gândire, cel mai bun timp pentru a face plajă în iunie, este de dorit pentru plajă poprinimat în mai sau chiar la sfârșitul lunii aprilie. Acesta va fi util pentru piele, iar pe plaja nu trebuie să se simtă ca oaia neagră (în fiecare sens al expresiei).

Razele de primăvară sunt foarte moi si pot cauza probleme la nivelul pielii este destul de dificil. Dar pregăti epidermă la intensitatea soarelui au putut perfect. Înainte de începutul verii, se recomandă să meargă cât mai mult posibil în soare deschis, sau petrece câteva sesiuni solariilor. Mai întâi, să Brown numai mâinile și fața. Puțin mai târziu, dacă vremea permite, vă puteți permite să se dezbrace în jos la un costum de baie. Situată în soare nu este necesar. Dimpotrivă - mult mai bine să facă plajă în timpul sport activ - un joc de tenis sau volei, jogging.

La ce oră din zi este cel mai bine pentru a face plajă în primăvară, este greu de spus. Mulți preferă primirea de plajă cu exerciții de dimineață. Și înfricoșător, în cazul în care nu se poate face pe stradă. Deschideți fereastra și de a lucra pe balcon aici. Desigur, este mai puțin eficace, dar încă.

Cel mai bun moment pentru a face plajă la mare?

La stațiunile locale bronza au nevoie în dimineața și seara, iar cel mai soare „periculoase“ - de la 11 la 17 de ore pe zi. Această perioadă de timp este cel mai bine să se așeze undeva la umbră. Și nu vă așteptați ca hainele pe plaja te poate proteja de arsuri. Ușoare tesatura trece suficient pentru a arde, cantitatea de radiatii ultraviolete.

La ce oră din zi este cel mai bun pentru a face plajă pe plajele din țările tropicale? La aproximativ la fel. Dar în curând o mulțime de timp în soare nu se poate. În prima zi a procedurilor de soare nu mai mult de cinci minute, în general, ar trebui să dureze. Fiecare zi de ședere în soare crește.

Nu uitați că în timp ce înot Tan, de asemenea, luate. În plus, se întâmplă mult mai rapid. Apa refractă razele soarelui, atât de multe dintre oaspeți sunt arse în timp ce înot.

Cum să obțineți un bronz neted și de lungă durată?

Pentru a obține un bronz atractiv, trebuie să știți, nu numai cel mai bun timp pentru a face plajă. Acesta ar trebui să urmeze, de asemenea, câteva reguli simple:

  1. Înainte de a merge în soare, nu este de dorit să se utilizeze produse cosmetice pentru corp stropi de apă de toaletă sau de parfum.
  2. Asigurați-vă că folosiți creme de protecție pentru organism.
  3. Sunbathing, situația trebuie să fie schimbat la fiecare zece minute.
  4. Imediat după întoarcerea de la plajă trebuie să fie clătit în duș și a pus pe unele crema hidratanta cuticule.
  5. Când ieși din apă, fără ștergere prosop. Picăturile de apă promova mai repede tan. Dar fii atent: dacă acest lucru este mult mai ușor să se ardă.

Puțini cred acest lucru, dar dieta in timpul sezonului de plajă afectează, de asemenea, calitatea de culoare cafenie. Pielea devine mai ciocolată atunci când mâncat:

  • morcov;
  • caise;
  • cod;
  • ton;
  • piersici;
  • dovleac;
  • pepene verde;
  • tan cel mai bun timp pentru a face plajă
  • pere;
  • mere;
  • ardei roșu;
  • migdale;
  • fasole;
  • avocado.

Foarte util înainte de o excursie la mare pentru a cheltui pe vitamine complexe, care trebuie să conțină acid ascorbic.

Video: Alergia la soare sau fotodermatit. Îngrijirea corpului de la Beauty KSU

Video: gata pentru a acoperi, sau cum și când poți bronza?

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

LadyVu.com
Acasă și Familie Frumusețe Sănătate Moda & Stil Stil de viață activ Alimente și gătit Stil de viață Ezoterism