A scăpa de umflatura în dimineața eficiente metode de acasă

Mulți dintre noi s-au confruntat probabil cu umflarea feței în dimineața. Acest fenomen este destul de posibil în acele cazuri în care există un aport de lichide sverhmernoe, și pentru a face față cu acest lucru foarte simplu - ar trebui să încercați să bea ceai, apă sau alte băuturi timp de cel puțin trei ore înainte de culcare. Dar ce se întâmplă dacă umflătura este permanentă și este cauzată de tulburări în organism? Cum de a elimina umflarea și ce măsuri să ia pentru a nu se mai face cu această problemă?

Soluțiile oferite de cosmetologie moderne, suficient pentru a face față acestei sarcini. Dar, înainte de a recurge la produsele cosmetice domestice sau industriale împotriva umflarea feței, este important să se înțeleagă de ce organismul se acumulează în exces cantitatea de lichid, și ce factori poate fi cauzat.

Umflarea feței: Cauze si factori de risc

Umflarea feței cauzată în principal de acumularea excesivă de lichid în spațiul de țesut extracelular. După cum sa menționat deja, acest lucru nu poate fi decât rezultatul consumului de lichide în exces înainte de culcare. Dar există motive mai serioase, care pot provoca umflarea pielii, - boli ale organelor interne și a sistemelor corpului.

Principalele patologii care pot determina umflarea feței, sunt:

1. Bolile de inima, cum ar fi insuficienta cardiaca. În acest caz, umflarea apar din cauza congestiei și scurtarea respirației cauzate de ele însoțește foame de oxigen.
2. Boli ale sistemului circulator. Atunci când acest edem facial însoțit tentă albăstruie a pielii.
3. Boala de rinichi, cum ar fi nefrita. Aceasta este cea mai frecventa cauza de umflare la care o cantitate maximă de lichid se acumulează în jurul ochilor, pleoapele și pielea devine palid și moale la atingere.

Până de curând se credea că boala acestor organe și sisteme ale corpului uman poate provoca umflarea feței. Cu toate acestea, în prezent, medicii au atribuit umflarea, inclusiv boli ale tractului gastro-intestinal. Numărul mare de pacienți plâns de umflare persoana matinala a suferit din cauza lipsei de proteine ​​in dieta.

Pentru restul factorilor de risc care pot provoca umflarea feței, sunt: ​​dietă săracă, prea multă muncă, lipsa de vitamine, insomnie sau lipsa de somn. Prin urmare, dacă în mod constant suferă de umflături, în primul rând ar trebui să meargă la clinică pentru diagnostic, mai degrabă decât încercarea de a rezolva problema pe cont propriu, cum de a elimina umflarea de pe fața de moduri de uz casnic improvizate. Cu toate acestea, în cazul în care umflarea este periodic, puteți obține rapid scăpa de ea, ca urmare a unei serii de reguli simple.

Prevenirea edemului - o garanție a unui rezultat excelent

Primul și probabil cel mai important punct, care merită atenție în cazul în care există este umflarea feței dimineața, - cantitatea de aportul de sare. Rata sa maximă zilnică nu trebuie să depășească 3 În unele cazuri, pentru a scăpa de umflarea pielii, poate fi nevoie de dieta fara sare, care trebuie să desemneze o persoană calificată. De asemenea, umflarea feței poate provoca produse afumate, alimente conservate și produsele alimentare, în acizi grași trans.

Astfel, dacă vrei să scapi de edem dimineață, începe cu organizarea dietei corecte. Ar trebui să fie bogată în fructe și legume, care au un efect diuretic, de exemplu, mere, morcovi, citrice și așa mai departe. Ultima masă ar trebui să aibă loc nu mai târziu de trei până la patru ore înainte de culcare.

Dacă nu dezvăluie nici o anormalitate, împreună cu ajustarea dietei poate fi utilizat extracte din plante diuretice care ajuta la eliminarea umflarea feței și aduce excesul de lichid din organism. Și, desigur, un instrument indispensabil în lupta umflatura - o masca pe care o puteți face ca o casa din ingrediente improvizate și să cumpere facilitățile gata făcute la farmacie local.

Umflarea masca de fata impotriva

Dacă umflarea feței, în dimineața nu este foarte pronunțat, puteți face o procedură simplă, pe care eu sunt sigur că mulți au cunoscut mult timp - sponging pielea cu gheata. Gheață poate fi făcută din apă purificată normală sau decocturi din plante, cum ar fi mușețel, rostopască, pătlagină, muguri de mesteacan etc.

Efect bun și va da comprese contrastante: Aplicati un prim prosop cosmetice înmuiate în apă caldă, și după cinci minute, se schimba pe o cârpă înmuiată în apă cu gheață. Această procedură poate fi repetată de mai multe ori. În cazul în care aceste măsuri nu vor fi suficiente, atunci vă recomandăm să utilizați rețete de măști, care va elimina umflarea feței și conferă pielii un aspect sănătos și bine îngrijit.

• Masca de cartofi - cel mai bun mod de a elimina umflarea

Este dificil de a găsi mai mult decât o mască simplă, care va ajuta pentru a elimina rapid umflarea, decât o mască de cartofi convenționale. Poate fi folosit ca o rădăcinoase fierte si crude, le-a frecat pe o răzătoare și se stoarce excesul de lichid. Pentru măștile de cald trebuie să fiarbă cartofii într-o uniformă și, împreună cu pielea pentru ao întinde într-un piure. După ce masa încă cald pus pe fata si spala după o așteptare de aproximativ 15 minute. Dacă timpul de la rădăcină decoctul nu este, și necesitatea de a elimina rapid umflarea, cartofii prime grătarului se răcește și se aplică pe față prin tifon sau un șervețel cosmetic.

• Masca cu suc proaspat de lamaie si castravete

Castravetele si masca de lamaie va ajuta nu numai pentru a elimina rapid o umflatura dimineata pe fata, dar, de asemenea, da pielii un aspect radiant și bine îngrijit. Este ideal pentru tipul gras si normal al epidermei. Dacă aveți pielea uscată, se recomandă pentru a reduce cantitatea de suc de lamaie jumătate.

ingrediente:

• suc de lămâie - 25 ml;
• castravete mediu.

Se taie castravetele intr-un blender sau pe o răzătoare fină și se amestecă cu suc de lamaie proaspat. Ungeți suprafața feței și spălați după o așteptare de aproximativ 20 de minute.

• masca de cafea

În piele normala si gras elimina rapid umflarea, puteți utiliza o mască de cafea aromată și cacao, care are, de asemenea, un efect benefic asupra pielii. Apropo, aceeași rețetă puteți folosi și tipul uscat al dermei, înlocuiți doar suc de lamaie cu miere și iaurt - pe orice ulei vegetal (migdale, semințe de struguri, piersici, măsline, etc).

Miere - produs vysokoallergenny apicultura. Înainte să-l utilizați în casa ta make-up, verificați dacă aveți alergii, ceea ce face proba de testare la partea din spate a mâinii.

ingrediente:

• cafea măcinată - 25 g;
• Pudră de cacao - 25 g;
• iaurt (natural) - 50 ml;
• suc de lămâie - 23-30 ml.

Se amestecă toate ingredientele și se aplică masca pe fata ta. Clateste după o așteptare de 20 de minute și ștergeți pielea cuburi de gheață cosmetice, care, de altfel, ar trebui să fie întotdeauna la îndemână, dacă doriți să eliminați rapid umflarea.

• masca „verde“ împotriva umflatura

Verzii și pătrunjel și mărar face perfect cu fata dimineata umflatura. Ele pot fi folosite atât în ​​monoingredientov de calitate și ca aditiv la baza măști crem, cartofi, iaurt, etc. Mai mult decât atât, și pătrunjel, mărar și locuri de muncă excelent cu pigmentarea pielii, astfel încât aceste măști sunt potrivite pentru netezirea tonul feței. Reteta masca „verde“ este foarte simplu: cotlet de pătrunjel și mărar într-un blender și se aplică pe piele. Clateste după o așteptare timp de 15-20 de minute.

Acum, că știi cum să eliminați umflarea feței, folosind rețete simple, pentru măști de acasă. Principalul lucru este de a încerca să facă procedura în mod regulat și să urmeze un regim alimentar specificat. Și umflarea în dimineața nu va mai provoca de îngrijorare.

Video: Cum sa scapi de pungile de sub ochi

Video: Cum să eliminați rapid căile de atac picioare ciuperca populare? Rețete.

Video: Cât de repede treaz la domiciliu cele mai eficiente metode de rapidă