Cum să scapi de acnee pentru totdeauna să uite despre această problemă?

Mulți se întreabă de ce natura lor „recompensa“ acnee și cum să se ocupe de această problemă cosmetice nefericită. Și nu numai cosmetice, dar estetice și de viață! Deoarece acnee urât umbri aspectul și starea de spirit ne privează atractivitatea și resping prietenii interfera în complexele de comunicare și cauza. Și, uneori, legea comedon accident pe nas apare chiar în momentul în care ne-am planificat o întâlnire romantică. Cum să scapi de acnee? Cum de a preveni apariția lor pe față? Și ceea ce este esența problemei, la toate?

În ceea ce motivul este?

Înfundate glandele sebacee - și acum anghilă gata! În plus, „distracție“, și apar puncte negre, care sunt formate datorită interacțiunii dintre noroi cu oxigen. Împreună cu infecție imediat apar aici și inflamație în formă de răni purulente. Și aici, ei sunt peste tot. Pe nas și bărbie, frunte și obraji, și chiar acnee pe spate: cum să scape de această teamă? La urma urmei, există aproape la suprafața pielii, este glandele sebacee, cele mai multe și aici - cel mai gingasa si o piele frumoasa.

1. Baietii si fetele in adolescenta lor pentru prima dată se confruntă cu apariția de acnee. După pubertate este însoțită de un val hormonal care creste activitatea glandelor sebacee. Și sebum „ridicat“ porii, formarea punctelor negre, și continuă să se acumuleze ... Aici deja în bacterii de reproducere completă și apariția procesului inflamator, astfel încât lupta, lupta împotriva infecției, sunt celule albe din sange care mor si formeaza puroi.
2. Dacă în viața ta - benzi de stres, cosurile pot apărea, de asemenea, din senin pentru pielea din cauza supra-activitate a glandelor sebacee. Deși unii dermatologi susțin că perioada de experiență a epidermei, dimpotrivă, să devină mai aliniate și se potrivesc.
3. Acnee „încurajarea“ noi și, ca urmare a radiației solare active, care pustule în multe acte și total opuse sau uscarea. Utilizarea de protecție solară, va fi capabil să reziste la problemele sub forma de cosuri, riduri și uscăciunea pielii generală.
4. Uneori, erupții cutanate provoca un dezechilibru in intestin si dieta afectata. Pur și simplu uita de existența alimente grase și dulci prin înlocuirea cafelei cu ceai verde și sucuri, legume de dorit. Nu ignora și produse lactate - de exemplu, iaurt dimineata imbunatati functia intestinala si se opreste, astfel, cosurile nedorite. Și dacă nu poți mânca în fiecare dimineață, iaurt proaspat, apoi a propunerii lineksa curs sau bifidumbacterin. În timpul zilei, sari pe fructe proaspete și uscate, nu uita terci. Carnea este mai bine pentru a da preferință la ficat, precum curcan dietetice, găină sau iepure. Uita cel puțin pentru scurt timp pe făină și condimente iuți, limita consumul de alcool. Bea multă apă, se încadrează în dragoste cu cereale.
5. Schimbarea stilului de viață la un sănătos: o mulțime de aer curat, mersul pe jos și de somn! Ai grijă de pielea feței, curățare-l în dimineața și seara - ajută pentru a îndepărta praful, bacteriile și celulele moarte.

Cum să scapi de acnee urât?

Primul lucru pe care ar trebui să ne amintim în această problemă: Nu elimina punctele negre le stoarcere-le în fața unei oglinzi! Uitând fața și mâinile de pre-clătire, soluția alcoolică puful zonele cu probleme, vă răni doar pielea fără milă. mâinile murdare este puțin probabil să ajute și sunt chiar capabili să rănesc: septicemie de multe ori apare exact atunci când stoarcere cosuri aceste mâini. Numai mâinile curate și alcool de tratament acnee urât va ajuta pentru a elimina toate bacteriile.

Inutil să spun că o astfel de procedură produce numai cosmeticieni profesionale folosind instrumente sterile? După ce a făcut toate aceste „amatori“ și în grabă, putem detecta apariția de cicatrice rapid, care a fost mult timp pe persoana, sau o întreagă mulțime de mici umflaturi inflamate. Noi vă faceți griji cu privire la modul de a elimina urmele de cosuri pe fata dupa proceduri de mântuială și vindeca inflamație noi, doar va agrava situația dumneavoastră.

Alegerea instrumentul potrivit pentru îngrijirea de tipul de piele, te va proteja de leziuni active pe fata. In farmacii si magazine de cosmetice, veți găsi o varietate de mijloace de acnee, fiecare dintre care se va ocupa în mod eficient cu eruptia de pe fata ta. Numai este puțin probabil ar trebui să contactați vânzătorul cu o întrebare: „Cum sa scapi de cosuri într-o zi?!“ - astfel de mijloace foarte puțin, dacă nu spun că nu există deloc. Și, deși cosmetologie modernă nu este atotputernic, acasă căi de atac sunt întotdeauna eficiente, chiar dacă nu într-un timp atât de scurt.

erupții cutanate Remedy

1. Acneea este cunoscut a fi frică de 1-2% acid salicilic, care se usucă în mod semnificativ epidermice, are un efect de peeling si conduce bacteriile daunatoare. Împreună cu alte instrumente, este posibil să se găsească o soluție la orice farmacie, si costa un ban. Ștergeți pielea cu un tampon de bumbac înmuiat în acid salicilic de două ori pe zi - și veți observa cum pielea devine mai uscata. După o astfel de „curs“ de tratament, atunci când în cele din urmă spune la revedere de la acnee, este mai bine să vă faceți griji cu privire la hidratarea suplimentară a pielii cu ajutorul unor măști speciale.

2. Folosind un ceai de mușețel, va fi capabil de a calma iritarea si a reduce inflamatia. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să se toarnă apă clocotită peste florile plantei și infuzat timp de 20 minute. comprese calde sunt utile pentru pielea feței, în special, la bărbie, nas și frunte. Astfel de proceduri sunt adesea cel mai bine de până la 5 ori pe zi, dar dacă nu au această capacitate, ștergeți pielea cuburi congelate de infuzie de musetel, în dimineața.

3. De asemenea, sunt eficiente suc de aloe si patrunjel, care este necesar pentru a șterge fața dimineața și seara. Este demn de remarcat faptul că va trebui să utilizați unul dintre aceste fonduri, care vor fi mai eficiente pentru pielea ta, nu prin combinarea cu o alta.

4. Masca de argilă cosmetice și de a face pentru tratarea problemei epidermei. Pulberea fină este diluată în apă fiartă până la consistența smântânii și a pus pe față până argilă uscată - în mod normal, de 15-20 de minute. Aceasta masca va elimina poluarea, scuti roșeață și curețe suprafața feței.

5. fierturi va usca acnee si curata porii de sebum face pielea mai mată și hrăni oxigen. Cumpărat în pulbere farmacie diluată în apă fierbinte, înainte de starea suspensie și se aplică pe fata timp de 10-15 minute pentru a rezulta o clătire cu jet de apă caldă. Uitându-se în oglindă, veți găsi derma netezite, a devenit mai tineri și mai elastică. Dacă vedeți pori mari și o ușoară roșeață - acest lucru este normal, așa că dă o astfel de plăcere pentru pielea ta mai aproape de noapte sau la sfârșit de săptămână.

6. instrument excelent pentru a combate aparitia acneei este considerat un antiseptic naturale - Miere, sursă naturală de vitamine și minerale. Silkiness și finețea pielii, porii îngustat - asta e ceea ce vă așteaptă, ca rezultat al utilizării sale. Pentru antiugrevoy masca se amestecă mai bine două linguri de miere, ulei de măsline și gălbenuș de ou. O astfel de „cocktail“ se aplică pe față și gât, și după 20 minute de acțiune sale - spălare.

Rețineți că fiecare dintre fondurile propuse în mod eficient numai ca regulat - pentru a utiliza această mască de două ori pe săptămână, fără a uita soluția complexă a problemei. Acest lucru înseamnă că ar trebui să meargă în aer curat, mananca bine, dormi bine și nu uitați despre curățarea pielii în dimineața și înainte de culcare.

Prevenirea acnee

Am reușit deja să învețe răspunsul la întrebarea cum să scapi de acnee, dar ceea ce ar trebui să facă o femeie pentru a se asigura că acestea nu mai apar pe pielea ei frumoasă și întunecată starea de spirit ei chiar de dimineata? Săpun usuca pielea ar trebui să fie înlocuit cu un gel special pentru spălare, și apoi ștergeți lotiune pe epidermă de uscare efect hidratant și pentru tipul de piele și în funcție de vârstă.

Descuamarea pielii, de asemenea, este importantă, și este necesar să-și petreacă aproximativ două ori pe săptămână. În acest fel, va fi capabil de a elimina celulele moarte ale pielii prin exfolierea-le și pot contamina porii curat.

„Acasă“ peeling ca motive de cafea și o lingură de iaurt face perfect cu această sarcină - doar masaj fata pentru câteva minute și se spală în suspensie apoasă.

Dacă alegeți un exfoliant în magazin, apoi opriți alegerea pe blând, cu cele mai mici particule, pentru că numai el nu va permite să rănească pielea delicată a feței.

Acnee ca o deficiență de semnal

Observând aparitia cosurilor nefericite în anumite zone ale feței, puteți determina care dintre organele interne apar probleme. De exemplu, în cazul în care apar acnee este în mod tradițional pe frunte, este foarte posibil ca activitatea lor a încălcat vezicii biliare. Cu toate acestea, în cazul în care sunt, de obicei cosuri situate chiar deasupra sprâncenelor, este o problemă în intestin, care este cel mai probabil să nu se ocupe de sarcina impusă asupra lui. Și, cu toate că, în conformitate cu vindecătorii orientale, anghilele emerge de malnutriție și de gânduri rele, suntem mereu în căutarea pentru mijloacele de a le rezolva.

1. frunte.

Am spus de la ceea ce acnee pot apărea pe suprafața fruntii. Mai degrabă, într-un jurnal alimentar poate fi vazut prea mult consumul de alimente grase și dulci, care, de altfel, este, de asemenea, „diluat“ cafea și carbogazoase limonadă.

Rashes pe frunte și poate fi declanșată de primirea de pilule contraceptive sau medicamente hormonale.

Lupta cosurile „frontal“ ar trebui să fie folosind aceste metode: lăsați, în cele din urmă, produse de patiserie dulci și bomboane de ciocolată pentru mai târziu - Astăzi ceai vă place o dulceață mai sănătoasă de caise uscate. Și este mai bine să-l înlocuiască cu un desert de fructe sub formă de salată, mere coapte sau stafide. Dacă te trezești dimineața și să ajungă la o cana de cafea, este mai bine să înlocuiască acest obicei pe un fel de ritual - stoarce sucul de morcovi și diluat cu apă. Dacă nu există timp liber la acest proces vital al dimineții, din băuturile pot prefera non-carbogazoase cu apă minerală sau ceai de plante, dar fara zahar.

2. nas.

oamenii orientale susțin că podul este acoperit cu acnee au ZLYKA. Chiar dacă aveți un singur loc intre sprancene - un semn de gânduri rele în capul meu. Îți place sau nu, tu decizi, dar pentru testele medicale pe punctele negre nas sunt datorate nu suficient de lucru bun pentru ficat.

Iubitorule de o masă gustoasă și o băutură ar trebui să reconsidere cu atenție dieta: cosuri pe nas indică utilizarea excesivă a proteinelor, cum ar fi carne și lapte, ouă și pâine. Aranjați o dieta proteine ​​gratuit - și veți găsi transfigurare magnific. Cu toate că, în cazul în care nu poți trăi o zi fără aceste produse, ar trebui să nu te nega în acest deliciu culinar - trebuie doar să învețe cum să gătească feluri de mâncare de la ei într-o cantitate mică într-un mod diferit. De exemplu, pește și carne capodoperelor mai bine coace cu legume și ulei de măsline în cuptor, înainte de a fi stropite cu suc de lămâie în loc să folosească maioneza grăsime. Câteva zile pe săptămână, uita complet despre proteine ​​și să mănânce fructe ca manipularea produselor alimentare și a produselor lactate o înlocuiască cu lapte de soia.

3. Obraz și zona de sub ochi.

Dacă este în aceste locuri, veți găsi cosuri albe și roșii, atunci este un semnal clar cu privire la activitățile de încălcare a glandelor suprarenale și rinichii. În plus, puteți câștiga și surmenaj, prea mult nervos și de multe ori uita de sanatate. Respirați aerul curat și de mers pe jos mai mult, medita asupra naturii somnului și mai mult. Fructele și legumele au mult pentru a restabili și dieta utilizate în acest caz, nu este în valoare de ea. Este mai bine să acorde prioritate unui regim alimentar echilibrat.

4. Aripile nasului.

Amintiți-vă, ca un copil, mulți dintre noi tachinat: „! Pustulă pe nas - cineva care te iubește“ Pentru alții, acest lucru este un indicator al iubirii și proprietarul țiparul. Dar medicii spun că acesta este un semn tipic de boli de inima, munca excesiva la calculator, munca grea sedentar și stilul de viață sedentar. „Nazale“ cosuri vorbi mereu despre o circulatie proasta, precum și produsele alimentare îmbogățite cu vitamine nu este de ajuns - de aceea le place să apară în primăvară.

Fructe de mare și terci de cereale delicioase, legume proaspete și plante aromatice va ajuta sa scapati de enervante „tumori“ de pe nas. Aboneaza-te la piscina sau sala de sport va ajuta, de asemenea, în abordarea problemei și dans sau aerobic îmbunătăți situația. Cumpărate de la farmacie păducel poate fi perfuzată în apă clocotită și se bea acest „suc“, de câteva ori pe săptămână, la un pahar.

5. obrajilor.

vindecători chinezi au experimentat întotdeauna acnee pe obraji ca o masura de probleme pulmonare. Acesta este un semn că, din cauza un regim alimentar dezechilibrat au produs prea mult lichid. Supraalimentatia, prăjit și alimente grase, produse lactate și carne organism percepe ca „scut“: ea alungă toxinele, luându-le cu lichid, dar este obiceiul, și ajunge în plămâni.

Tu - persoana care trebuie doar pentru a încerca o dieta alimente crude. Dacă nu merge prea departe, vă puteți permite o zi să mănânce legume proaspete, nuci, fructe, sucuri, salate, piureuri. Inspira mai puțin miros de nicotină și mai mult - aer curat, activează mișcarea și activitatea fizică.

6. Regiunea buzelor.

De obicei, erupții cutanate în jurul gurii vorbesc despre probleme digestive, constipație, indigestie. Salata mătură - un instrument care mătură rău „rezervor“ al corpului tau. morcovi și varză, rasi aromate cu ierburi și ulei, va ajuta la eliminarea toxinelor. Ceaiul fără zahăr consolida efectul.

Nu e de mirare medicii antici au susținut că noi - aceasta este ceea ce mâncăm. La urma urmei, în cazul în care curajul și puterea voinței de a corecta obiceiurile alimentare, vom lua în mod automat grijă de îngrijire a pielii feței și acnee vor fi neplăcute în trecut.

Video: Cum sa scap de acnee

Video: 5 moduri de a scăpa de oră pustulă! de Dana Tinker