Dieta Soda

În căutarea de fonduri, care va rezolva toate problemele dintr-o dată, mulți au constatat că informațiile cu privire la utilizarea de dieta sifon. Nu este un secret faptul că sifon, din cauza proprietăților sale chimice, împiedică absorbția grăsimilor. Se pornește de la această poziție susțin cei care decid să încerce să-și imagineze a pierde in greutate cu ajutorul sifon. Cât de eficiente și în condiții de siguranță, vom investiga în acest articol.

Apa și sifon pentru pierderea în greutate

Folosirea bicarbonatului de sodiu dieta duce la faptul că schimbările în aciditatea din stomac. Din această cauză scăderea apetitului și a deteriorat digestia si absorbtia grasimilor. Mulți cred că: poți avea orice vrei, pentru că nu permite sodă absorbi grăsimi, și, astfel, dieta calorii va fi redus fără nici un efort, iar pierderea in greutate va merge foarte repede.

Aici sunt doar câțiva oameni cred despre cât de periculos este să intervină în mecanismul de funcționare de digestie a alimentelor. În loc de pur și simplu nu mânca grăsime și prăjit, oamenii sunt dispuși să se schimbe chiar și aciditatea propriului stomac! Cu toate acestea, o astfel de metodă „ușor“ duce la consecințe grave. În multe cazuri, mai ales dacă alegeți doza greșit, daune soda mucoasa esofagului, stomacului și tractului digestiv întreg, ceea ce poate duce la leziuni mici, care vor sângera și de a crea durere. Apropo, pentru a determina doza adecvată este extrem de dificil, astfel încât, în cele mai multe cazuri, pierde in greutate cu ajutorul unui sifon nu poate fi: cursul este perturbat din cauza durerii în stomac și necesitatea continuării tratamentului.

Acesta este motivul pentru care nu considerăm sifon dieta daunatoare. Utilizați o metodă de pierdere în greutate este foarte periculos. Este mult mai ușor să renunțe la junk food, mai degrabă decât cura de stomac, după o astfel de pierdere în greutate experiență neplăcută.

Sodă și sare dieta: baie

Cu toate acestea, am folosi bicarbonat de sodiu în a pierde în greutate este posibil, dar va fi un mod ușor diferit. Și este - să ia o baie cu bicarbonat de sodiu. Acest lucru va permite pielii pentru a curăța, expulza toxinele, relaxați-vă și de a îmbunătăți metabolismul. Desigur, doar una dintre bai nu pierde in greutate, ai nevoie de un sport si dieta, dar mai bine - și apoi, și mai mult.

Pentru a pierde în greutate, sodă într-o cantitate de 300 g a fost dizolvat inițial într-o cantitate mică de lichid, și apoi umplute într-o temperatură a băii de apă de aproximativ 38-40 grade (un pic mai cald temperatura corporala). Puteți adăuga sare de mare (Acelasi lucru), și 5-7 picături de orice ulei esential. Lie într-o baie durează aproximativ 20 de minute și apoi să ia un duș și se aplică crema hidratanta. După aceea, este de dorit să meargă la culcare, astfel încât o baie este cel mai bine aplicat în seara.

După cum sa menționat deja, acesta este doar un ajutor, iar dacă mănânci pâine și unt, clătite și gogoși, adăugând acest dulciuri, fast-food, carne grasa, cartofi si paste, nu vei pierde in greutate. În mod ideal, un curs de 10 băi luate într-o zi, trebuie să fie combinate cu alimentația corectă. Dieta aproximativă ar putea fi:

Prima opțiune

1. mic dejun: omletă sau abur fierte, salata verde.
2. gustare: mere.
3. masa de prânz: servire de supă și o felie de pâine neagră.
4. Snack: caș.

5. cina: orice legume cu excepția cartofilor și a cărnii de vită.

doua opțiune

1. mic dejun: Porridge cu fructe de padure sau branza de vaci cu fructe.
2. gustare: o jumătate de pachet de brânză de vaci.
3. masa de prânz: tocană de legume cu ciuperci.
4. Snack: portocaliu.
5. cina: orice legume cu excepția cartofilor și pui sau pește.

Consumul de acest fel, puteți veni cu ușurință la greutatea dorită. Este dieta usor, dar bogat, care poate fi folosit tot timpul - nu va provoca daune. În combinație cu băi, această tehnică ar permite puterea de a obține cu ușurință scăpa de excesul de greutate.

Video: Dieta Soda! efect incredibil!

Video: SODA SLĂBIRE. Cât de mult și când să ia.