Pose „femeia deasupra“

Tehnica pune „femeia deasupra“ nu poate mulțumi pe toată lumea și nu imediat. Inițial, mulți nu este clar ce să facă și cum să se deplaseze, în scopul de a obține rezultate optime. executarea corectă a acestei poziții, de obicei, vine cu experiență - în același timp, ea ia și de înțelegere a modului în care să nu se obosit în această poziție pentru un timp destul de lung.

poziții de sex „femeia deasupra“

În centrul tuturor elementelor acestui plan este de doar două variante: fie femeie de pe fața superioară a partenerului sau înapoi la el. Mai mult, toate combinațiile posibile apar picioarele indoite, brate, puncte de sprijin, și multe altele.

Este important de a găsi versiunea: unul este mai convenabil atunci când partenerul este așezat pe un scaun - în acest caz, este posibil să se bazeze pe complet alte picioare preferă să stea în a treia kolenyah- la îndemână atunci când un picior se sprijină pe genunchi, iar al doilea - este necesar să se oprească. Este important să încercați întreaga gamă, pentru a găsi propria lor.

Puteți deplasa în sus și în jos, dar poți - înainte și înapoi. Încercați diferite mișcări și localizați.

Variante ale unei femei pe poziție îndreptată sus:

Variante ale unei femei pe poziție de top din spate:

Pose „femeia deasupra“: secrete

Problema modului în care să se miște într-o „femeia deasupra“ prezintă, în cele din urmă dispare de la sine. Pentru a reduce acest timp, încercați următoarele metode:

1. up-uri de zi cu zi follow - trei seturi de 20 de ori. În mod ideal, ar trebui să se înscrie într-un club de fitness și de a lucra tot corpul întreg, deoarece incapacitatea de a muta într-o astfel de poziție, sau obositoare cu ușurință de la ea, se spune doar că mușchii sunt prea slabe și au nevoie de formare.
2. Engage se întinde fie efectua exerciții la domiciliu timp de 15 de minute pe zi, la culcare sau participa la formare în dans oriental, din plastic benzi, sau yoga întindere. Acest lucru vă va permite să devină mai flexibile și să se miște șoldurile nu sunt de același tip, dar cu diferite variante care se va adăuga doar distractiv pentru tine si partenerul tau.
3. strânge dvs. stima de sine: Multe fete doar timid de o astfel de poziție, complexul din cauza corpului său. Acest lucru va ajuta sau un psiholog, sau literatura de lectura pe sfaturi subiect și practică de la ea (de exemplu, cartea „poate vindeca viata“ Louise Hay).
4. La începutul unei relații este posibilă că tu și partenerul tău încă pur și simplu nu înțeleg ritmul reciproc, astfel încât să nu se poate continua fără probleme. În acest caz, Consiliul este doar o -mai practică! In timpul actului sexual, nu evita această poziție și să încercați un pic.
5. Încurajați omul să vă ajute: a pus mâinile pe șolduri sau talie și indiciu că vă place atunci când este implicat în mod activ, ghidandu.

Folosind acest set de măsuri, sunteți sigur de a învăța cu ușurință o nouă poziție pentru tine si va executa pur și simplu delicios, pregatind scena pentru omul tau mai puternic de fiecare dată.

Video: 16 postures opțiuni "amazoană" (Femeie în partea de sus). Ghid de sex (18+)