Cât de des ar trebui să faci sex?

Sexul are efecte benefice asupra bărbaților și femeilor. Ea întărește sănătatea lor, imbunatateste starea de spirit și vitalitatea generală. Prin urmare, indiferent de sex și vârstă, sexul trebuie să fie implicați cât mai des posibil.

Insuficient viata sexuala activa afecteaza bunastarea, cauzand iritabilitate sau apatie, insomnie și scăderea imunității și agravarea bolilor datorate stagnării sângelui în organele interne.

Dar un exces de sex, nu este de asemenea bun. Urmarind pentru cel mai mare număr posibil de acte sexuale pe întâlnire, o persoană expune corpul său la stres excesiv, epuizeaza-l. Așa că atât bărbații, cât și femeile au nevoie de sex la fel de mult ca doresc și, atâta timp cât este o plăcere și să nu se uzeze corpurile lor.

Cât de des ar trebui să faci sex?

Sexologii recomanda 2-3 la 5 contacte sexuale pe saptamana. Ei sunt siguri că cele două câte ori este suficient. Cu toate acestea, s-ar putea avea o opinie diferită. Dacă aveți nevoie de mai mult - faci sex la fel de mult cum doriți. Satisface nevoile de sănătate ale propriului lor și partenerului lor, de asemenea! Nu trebuie să urmeze orice program, și chiar mai mult - să experiență care fac dragoste mai rar de 3-4 ori pe săptămână. Mai ales atunci când consideră că această rată - excepție, mai degrabă decât regula. Nu este nevoie să numere de câte ori pe săptămână, se dovedește a face sex. Mai important, cât de mult plăcere vă oferă.

Fiecare pereche - norma de

O viata sexuala sanatoasa depinde de temperamentul partenerilor, vârsta lor, obiceiurile, stilul de viață. De exemplu, există oameni cu activitate sexuală scăzută. Și ei nu ar trebui să depună eforturi pentru înregistrări, dar mult mai corectă - găsi sufletul pereche și dragostea ei nu sunt de trei ori într-o noapte, și doar o singură dată, dar cum!

Dar popoarele din Sud vor sa faca sex de multe ori, și au nevoie de ea, ca nivelul de testosteron din sange lor de mai sus. El este bărbați înalți și tineri, astfel încât acestea să poată rezista cu ușurință un maraton de sex reale. Dar, cu varsta, testosteron se produce mai puțin și mai puțin, și, prin urmare, atracția este de asemenea redus. Principalul lucru este să nu intre în panică și să nu caute un leac pentru impotenta. De obicei, activitatea sexuală scade destul de încet și omul la bătrânețe rămâne în rândurile, aducând plăcerea de a ei înșiși și pe cei dragi.

Sexul după căsătorie

Se întâmplă adesea că viața sexuală a tinerilor este împărțită într-o perioadă de „înainte“ și „după“ căsătorie. La început, ei doresc sa faca sex de multe ori și îmbrățișări lungi, sărutări și mângâieri sunt necesare ca aerul. Și apoi stabilirea unei vieți în comun îi lipsește de timp și efort, romantismul se înlocuiește cu seri la calculator sau TV, o relație devine rutină. Soția iritat unul la altul, încercând să da drumul la abur pe partea, iar acest lucru este în detrimentul relației lor.

Și ar fi mai bine pentru a aranja o dată, uneori, la fel ca înainte - numai pentru două, să nu se concentreze pe afacerile interne, acordând mai multă atenție reciproc. Și chiar și după zece sau cincisprezece ani, sentimentele lor pot rămâne pasionat, sexul și poate fi la fel de multe ori este necesar și temperamentală cuplu de tineri. Nu Poate că în fiecare noapte este furtunoasă și pasionat, dar după fiecare sensibilitate romantică și iubirea va fi cu o nouă forță pentru a acoperi soți.

Și dacă sexul nu se întâmplă ori de câte ori doriți, atunci: De câte ori trebuie să faci sex

face o mulțime de certuri și de a afla relația;
kompleksuete din cauza aspectului lor;
calculator, laptop, telefon mobil sau un televizor în dormitor vă distrage atenția de la probleme legate de dragoste;
partenerul sau partenera este mai puțin interesat de tine;
unitatea este redusă din cauza contraceptive.

Oricare din aceste motive pot fi rezolvate - și depinde numai de tine. Fa un efort, deoarece este necesar, și fac sex cum vă place - de multe ori și cu gust, ușor și încet, sau cu fervoare și cu pasiune.