Cum de a depăși criza relațiilor familiale

PDe ce este într-o relație de stabilitate de familie acolo? Este un organism viu - căsătorie. Deoarece doi dintre partidul său - este destul de oameni reali. Ei schimba unirea lor se schimbă. Ei cresc, structura de căsătorie este complicată și crește odată cu ei. Dar cei doi nu se schimbă în același mod. De aici conflictele care duc la crize.

Prevenirea crizelor este mai bine. Pentru această abordare, este necesar să se recunoască în timp.

simptome:

• certuri frecvente și a dobândit o prelungite;
• reconcilierea nu este ușor să aibă loc;
• sexul sunt mai puțin frecvente;
• cu un punct de vedere erotic partenerilor încep să se intereseze în altele;
• timp liber, chiar dacă acesta este încă deținut împreună, dedicat în principal scaun tăcut în prezența televizorului;
• a crescut de iritare și resentimente împotriva partenerului, gata să conducă imediat la o ceartă;
• un număr tot mai mare a creanțelor reciproce;
• Partenerii încercați departe de casă.

Cel puțin o poziție a treia pe listă, având locul de a fi, trebuie să fie alertat. Prezent sau încep să apară aproape toate elementele, este timpul pentru a lovi alarma și începe lupta pentru păstrarea familiei.

diversitatea crizelor

Experții identifica cinci mari perioade de criză în relațiile de familie.

Nu neapărat toate acestea vor veni. Nu este o chestiune de inevitabilitate, ci o chestiune de pregătire.

Prima criză.

Acesta intră în al doilea an de viață împreună. A petrecut un an. Cuplu distinge încă optimismul și originalitatea relației este încă prezentă, dar ceva începe să se schimbe. De exemplu, dezamăgiri mici, și renunțarea la „ochelari roz.“ Laitmotivul primei crize - „Nu ești / nu este același lucru ca și m-am gândit / cred!“. Această criză este cel mai ușor și nu prea prelungit, fără pericolul de escaladarea în cronice. Dar aici sunt unele cupluri să renunțe pur și simplu opri relațiile de familie, de exemplu, concediu banal.

A doua criză.

Acesta vine la doi ani după prima. Și motivul pentru care devine rutina. trei ani de viață împreună este capabil să ușor plictisitoare pasiunea și emoția și adiere plictiseala. Un gând, dacă un partener merită să-și petreacă cu el toată viața lui? Partenerii încep să se îndoiască serios corectitudinea alegerii. Această criză poate duce la două rezultate negative. End despărțire, sau transforma într-o formă cronică prelungită, în care și familia - nici o familie, și relații - nu o relație. Dacă de data aceasta, de asemenea, coincide cu nașterea primului copil, apoi imediat, în paralel, ceasul celei de a treia criză.

Cea de a treia criză.

Direct legate de apariția copiilor de familie. Familia creste un nou membru, iar rolul soțului / soției înapoi înainte ca noile responsabilități - paternă și maternă. „Incercarea de“ roluri parentale în sine - apel. Și apoi există înstrăinarea sexuală, soția lui de ceva timp, nu de sex. Criza vine în mod inevitabil, atunci când un prim copil, indiferent de cât de mulți ani, partenerii au trăit împreună înainte de el.

A patra criză.

Vino mult mai târziu. Și este - cel mai insidioasă și periculoase. S-ar părea că toate „Storm“ diminuat, toate rolurile sunt împărțite între soți și ușor de înțeles. Viața este stabilită și stabilă. Apoi, partenerii incep sa analizeze propria lor identitate. Căutați un loc în viață. În ambele, sau una, prioritățile și idealurile schimba. Și pe fondul acestor crize personale în curs de dezvoltare o criză de familie. Acest lucru se întâmplă între 7-11 ani de coabitare.

Criza a cincea.

Ea vine atunci când într-adevăr nu-l aștepta. Copiii cresc. Încheiat activitatea profesională. Și dintr-o dată partenerii chevstvuyut devastată. Viața a luat totul. Familia, în forma sa actuală, care este format și stabilizat, nu mai are sens.

depășirea

La fiecare problemă există o soluție. Doar se apropie problema pe care în mod responsabil. Familiarizați-vă cu condiția, analiza toate datele disponibile. Dar, mai important, să fie răspunsul sincer - dacă un cuplu vrea să salveze într-adevăr, căsătoria. Acest răspuns trebuie să fie afirmativ la ambele. Dacă da, aveți nevoie pentru a începe să se ocupe de criza veni.

Modalități de soluție

• Separam „muștele de cotlete.“ Asta este, nu se confunda simptomele cu pietre problemele lor. De exemplu, o trădare a unui partener este întotdeauna un simtom. Iar problema - mai profundă. Apariția unei „a treia“ - rezultatul unui conflict intern în cadrul familiei. Aceasta este „abces“. Partea vizibilă a „aisbergului“. O mai bună, desigur, pentru a preveni și de a evita. Dar dacă nu ar trebui să fie judecat doar rezultatul ar trebui să fie afundat cauze.
• Noi vorbim cu partenerul tau. Da, chiar și în epoca comunicării virtuale, conversație informală nu a fost anulat. Vorbeste cu partenerul tau despre situatia - acesta este primul lucru pe care ar trebui să faci. Dar „poziția struțului“ nu ar trebui să fie acceptată. Acest lucru nu numai că va conduce problema mai profundă, dar, de asemenea, să-i crească.
• Coborâți bara. Tames cererile sale și toleranță reciprocă. Cu tine alături - o persoană care trăiește, nu un zeu Apollo. Nu este necesar de a forța partenerul să fie în mod constant de vină și scuze. Acest lucru va exacerba doar conflictele existente.
• Rest. În primul rând - unul față de celălalt. Da, de separare - un mod foarte puternic să se gândească la ceea ce se întâmplă, potoskovat partenerului și re-evalua importanța acesteia. Numai restul - nu „în club cu fetele.“ Tentația de a găsi un „nou“ în criză este foarte mare. Dar atunci nu regret, este mai bine să-și petreacă vacanta cu adevărat singur.
• Din nou odihnă. În acest moment - împreună. Împreună, pentru a alege tipul de vacanta, coordonate traseu gata. „Ucide trei păsări cu o piatră“: un obiectiv comun, o acțiune comună, care combină o nouă experiență.
• Ne întoarcem la un psiholog. Nu te grăbi să respingă. În cazul în care criza din familia unui sfat dezinteresat persoană, care vede și evaluează situația din exterior, sunt de neprețuit.

Am încercat totul? nu a fost posibil pentru a depăși criza? Ar trebui să fie din nou sigur - într-adevăr încercat totul, care sincer, altruist, și pentru o lungă perioadă de timp (cel puțin șase luni) a luptat pentru păstrarea familiei. Nicio îmbunătățire? Apoi - o întrebare sinceră tine - și dacă sunteți cu adevărat o familie? Și sunt sigur că este potrivit pentru tine partener, ai ales? Se întâmplă, oamenii divorțează. Și creați o nouă familii, puternic, fericit.

Video: Criza în relația. Ce să fac? Criza de familie. Interes.Ekspert intrat în relație.

Video: „Criza în relațiile de familie. Cum să-l depășească? "