Congestie nazală în timpul sarcinii

O altă cauză frecventă a umflarea mucoasei nazale - o alergie. Secreții nazale distinge acest posibil etiologia strănut și copioasa frecvente. Cel mai adesea, această reacție se observă în primăvara și vara - timpul de înflorire a diferitelor plante. Dar iritanti de uz casnic de zi cu zi, cum ar fi parfumurile sau praful pot provoca disconfort considerabil. Scapă de disconfortul ar trebui să fie numai împreună cu alergolog.

În cele din urmă, a treia cauză specifică, provocând congestie nazală în timpul sarcinii - modificări hormonale. produc în mod activ estrogen crește producția de mucus și duce la umflarea țesuturilor. O astfel de rinită nu are caracteristici speciale și nu reprezintă absolut nici un pericol, deși dificultăți de respirație poate duce la oboseala si iritabilitate. Pentru o clarificare definitivă a cauzelor comune rece într-o anumită doamnă trebuie să se consulte specialiști.

Cum de a elimina congestia nazală în timpul sarcinii

Efect bun sub forma de relief de stat se poate realiza prin exerciții de respirație. Foarte util pentru eliminarea congestiei nazale este respirație alternativă. Prindere o nară cu degetul prin alte necesitatea de a face respirații adânci. După câteva secunde, nari schimba. În cazul în care veți obține obosit de acest exercițiu, există o mai mult: printr-o nară pentru a face respirații, iar după altul - respirații, schimbarea rolurilor periodic de fiecare.

O altă metodă de medicină alternativă, care poate ajuta la ameliorarea congestiei nazale în timpul sarcinii - presopunctură. Acesta începe cu punctul de nas, acesta este masat cu mișcări circulare ușoare. După trecerea la aripile nasului, efectuarea de mișcări cu o presiune mai pronunțată. Încheiat Apăsând pe depresie masaj: în primul rând pe nazolabiale (situată între gură și nas), apoi la submental. Acest complex de masaj poate fi repetat de mai multe ori pe zi.

Uneori, rândul său, într-o procedură familiară pentru noi ca încălzirea picioarelor. Pentru a face acest lucru, umple un șosete de muștar și le-a pus pe înainte de a merge la culcare. O astfel de acțiune se reduce umflarea țesuturilor. Este posibil să se încălzească corpul nu numai extern, ci și pe plan intern, de a folosi un amestec de mere cu hrean ușor îndulcită cu zahăr. Două linguri pe zi este suficient. În plus față de un efect de încălzire, astfel un fel de mâncare are o chiar și imunomodulator efecte.

Tratamentul congestiei nazale în timpul sarcinii

Tratamentul congestiei nazale în timpul sarcinii - este destul de simplu, numai în cazul în care curge nasul a fost provocat doar de factori hormonali.

Este important să se asigure hidratarea adecvată a mucoaselor, astfel încât prima măsură terapeutică - Optimizarea regimului de băut. Într-un efort de a bea ca nu mai costuri se poate sprijini pe băuturile cofeinizate, care potolesc setea lor temporar, provocând chiar mai mare deshidratare.

Este necesar să se acorde o atenție la climatul propriei sale de origine. În cazul în care aerul este prea uscat, va trebui să ia în considerare achiziționarea unui umidificator, deoarece uscarea mucoasei nazale duce la mai iritare și agravarea edemului.

Se recomandă să se limiteze contactul cu potențiali alergeni, cum ar fi praf și alte substanțe chimice de uz casnic. Umflarea crește după interacțiunea cu temperaturi mici ale aerului, astfel încât zilele răcoroase mai bune pentru a arunca pe un alt strat de îmbrăcăminte. Îndepărtați obstacolul și exerciții de ajutor, se despart sângele, și astfel asigură scurgerea în timp util de lichid din țesuturi.