Copilul se trezește adesea - ce să fac?

Este posibil să facă față cu problema de somn saraci la copii sau trebuie să meargă cu el la un neurolog? Astăzi vă vom spune despre ce metode va ajuta pentru a realiza un somn profund si odihnitor firimituri.

De ce copilul se trezește?

Mai întâi de toate ar trebui să acorde o atenție la cele mai comune cauze ale somnului saraci la copii. În cazul în care un copil se trezește de multe ori, aceasta se poate datora unor cauze fiziologice:

• El este foame;
• El are o durere de burtă;
• El este rece sau, dimpotrivă, prea cald;
• Este umed sau într-un scutec aglomerat.

Sunteți de acord că, în toate situațiile de mai sus copilul să doarmă puternic. Pentru a remedia situația este destul de simplu. Dacă un Prichindelul vrea să mănânce, este în valoare să se hrănească, chiar în cazul în care perioada de timp nu a trecut încă (cei mai mulți pediatri moderne Susținem hrănire la cerere). Dacă un copil cu colici, el nu doar nu doarme și plâns, comprimarea picioarelor și tuzhas. În acest caz, va ajuta la masaj abdomen, medicament special pentru colici, clisma sau o lumânare, în cazul în care copilul nu poate merge la toaletă.

De ce copilul se trezește de multe ori în cazul în care camera de clima inconfortabil? De multe ori părinții încearcă să se asigure că modul de copil „cu efect de seră“. Mai ales pentru această bunică pledând coaptă pe jumătate, pentru care fiecare copil strănut - este un dezastru. Dar supraîncălzire pentru copilul tau este foarte periculos. Prin urmare, temperatura camerei trebuie să fie confortabil, iar camera trebuie să fie ventilate înainte de a merge la culcare. În cazul în care aerul este, de asemenea, foarte uscat, mucoasa nazală a copilului se usuce rapid, și el încetează să respire greu. Neaparat elimina nasul din crusta, și pentru a atinge umiditatea optimă prin utilizarea unui dispozitiv special - un umidificator.

Copilul pat de copil ar trebui să fie nici o plăpumi și pături groase calde și perne (cu excepția ortopedice). Mai bine de somn - pe o suprafață dură pentru copii de construcții saltea plat. Adăpostirea un copil poate fi foaie de pat ușor sau flanel pătură subțire.

În cazul în care un copil se trezește adesea din cauza frigului, respectiv, ar trebui să-l pună într-o salopetă acasă cald și șosete, dar nu înfășurat într-o pilotă. În timpul somnului este în valoare de verificare pentru a vedea dacă scutec este umplut. Chiar dacă părinții nu sunt fani de scutece de unică folosință moderne, ar trebui să le folosească cel puțin pentru o plimbare și o noapte de somn. Urinarea frecventă la copii, și de a schimba perfect foaia de pat si chilotei in timpul somnului pur si simplu nu va reuși. Și în timpul unei Prichindelul schimbare de scutec nu chiar trezesc.

Ce se întâmplă dacă copilul încă se trezește

Dacă nu ați identificat oricare dintre motivele de mai sus, iar problema de somn este încă foarte relevant, trebuie să încercați să creați un preparat ritual de copil să doarmă. De obicei, mamele se plâng că copilul se trezește în fiecare oră timp de noapte, necesita san sau sticla, dar într-adevăr nu suge lapte. Am uitat de somn superficial, și apoi totul se întâmplă din nou.

În multe feluri, calitatea somnului depinde de grudnichka de vârstă. Copiii foarte mici confunda de multe ori de zi și noapte, dar acest lucru este mai ușor să se ocupe de situația, ca și cu vârsta ei înțeleg modul. Dar copiii mai mari pot fi foarte impresionat și încântat de unele evenimente noi - jocuri, merg la oaspeți. Ei plâng dorm tare și nu. Prin urmare, în cazul în care copilul se trezește de multe ori, nu este necesar pentru a doua zi pentru a supraîncărca un copil experiențe și să nu joace un jocuri de activ și de profil înalt în fața o noapte de somn. Baie, masaj de relaxare, lumina slabă o lampă și un cântec de leagăn familiar calma sfărâmături și a pus în afara nervozitatea lui.

Copilul se trezește de multe ori - dacă rock? Aceasta este o altă problemă de actualitate pentru majoritatea părinților. Intr-adevar, copiii dorm mai bine atunci când sunt zguduit într-un leagăn sau PRAM. O parte din motivul pentru care copiii se plimbă pe somn perfect. Uneori, părinții trebuie să Bobinați kilometri de ceas cu un cărucior, deoarece singura modalitate de un copil care dormea ​​liniștit.

Dar somnul în cărucior are dezavantajele sale - în primul rând, este mai mic în dimensiuni decât patul, și foarte curând copilul nu va avea suficient spațiu. Prin urmare, este mai bine să învețe firimiturile să doarmă în pat, acum mai multe modele sunt echipate cu alergători detașabile, oferind posibilitatea de a swinging cu ușurință. În cazul în care copilul se trezește în fiecare oră, cel mai simplu mod ar fi de a pune un pat de copii de lângă patul părinților. Apoi, copilul poate rock pentru a dormi, nu iesi din pat.

Adesea, situația poate fi ajutat în cazul în care să delimiteze în mod clar spațiul copil să se joace și un loc de dormit. În acest caz, el se va obisnui cu faptul că, în pat de copil ai nevoie pentru a merge la culcare, și nu te distrezi cu o mulțime de jucării. Pentru jocuri este arena specială destul de potrivit.

Trebuie să păstreze liniște în timp ce copilul dormi? somn adecvat este copil foarte puternic - în ziua în care nu împiedică luminile și sunete diferite. Prin urmare, nu doar vârful picioarelor merită. Dar sunetele monotone (de exemplu, sunetul de ploaie) doar lull bine. Prin urmare, este posibil să se utilizeze astfel de înregistrări, dacă este necesar.

În cele din urmă, problema principală legată de motivul pentru care copilul se trezește - aceasta, desigur, hrănire. Oferind piept la fiecare oră timp de noapte - testul nu este ușor, și foarte curând se va simți. Prin urmare, dacă sunteți sigur că copilul a mâncat bine, încercați să prelungească perioadele de somn fără a se aplica la piept - doar pat copilul pe spate, cântă un cântec. Este mai bine să încerce să-l facă în după-amiaza. Atunci când copilul va dormi două ore fără pauză, și de a crește treptat perioadele de noapte fără să se hrănească. Același lucru este valabil pentru compot sau suc, că mamele încearcă să inducă în eroare firimiturile. Copilul va începe să ceară este băutura, și va trezi în continuare în sus.

Vă dorim mult noroc într-o întrebare dificilă de a obișnui copilul regimului. Dacă ați încercat toate căile, dar copilul se trezește de multe ori, somnul lui este foarte anxios, nu uitați să-i spuneți medicului pediatru. Poate fi necesar pentru a vizita un neurolog.