Pierderea parului in timpul alaptarii

Gros de păr, strălucitor - visul tuturor fetelor și femeilor. Întreaga perioadă a sarcinii mama insarcinate fascinat de poziția sa neobișnuită. Dar o femeie rară, chiar și în acest moment uita despre natura lor feminina, si multe domnite in timpul sarcinii indica faptul ca parul lor este mai bine. Dar aici e nașterea în urmă, o perioadă în care întreaga mama cufundat în îngrijirea nou membru al familiei. Și se apleacă mai mult la ceea ce ea nu a fost destul de gata: lupta împotriva excesului de greutate, lipsa de somn regulat, vergeturi dupa nastere, Și apoi există părul a început să se năruie ca anterior nu a căzut.

În această situație, o femeie poate decide, „Eu pierd parul din cauza faptului ca asistenta - parul cade, pentru că corpul meu este epuizat.“ Dar aceasta nu este o afirmație adevărată. Toată materia din hormonul estrogen. Să ne uităm la fenomenul de pierdere a parului prin alăptarea cu atenție.

In timpul sarcinii, hormonul estrogen in corpul unei femei a fost de ajuns, mai ales în ultimele luni. Acest hormon afectează în mod direct bulbului pilos noastre. De asta nu am observat nici o problemă cu parul tau. Dupa livrare, nivelul de estrogen incepe sa scada in mod semnificativ in organism, iar după 3-5 luni complet înapoi la normal așa cum a fost înainte de concepție. Aceasta este cea mai mare pierdere a părului are loc în această perioadă.

În acest caz, pierderea parului la mamele care alăptează, se observă atât în alăptării și formulă. In mod normal, o persoană sănătoasă pe zi poate scădea până la 100 de fire de par un număr de fire de păr vărsat în nici un fel afectează grosimea parului.

Este posibil ca pierderea parului in timpul de hrănire și este asociat cu alte cauze. Printre acestea se numără:

lipsa de substanțe nutritive și oligoelemente și vitamine în corpul mamei;
Stresul frecvent si lipsa de somn;
probleme cu glanda tiroidă;
eșec hormonal în organism și altele.

Cum de a face față cu pierderea excesivă a părului în timpul alăptării?

Există câteva reguli simple:

nervos cât mai mic posibil;
aveți nevoie de un program de cel puțin opt ore de somn, aerul proaspăt necesar, dar nu merg cu capul descoperit în frig - în timpul iernii, și soarele - în timpul verii;
este posibil să mesele echilibrat, dacă rămânem la o dieta stricta cu mare alimente limitări care pierderea parului - este o reactie naturala a corpului;
consultați medicul dumneavoastră - posibil să aveți nevoie o sursă suplimentară de vitamine și minerale - și vă vor înregistra specifice Vitamine pentru mamele care alăptează;
Începe să aibă grijă de părul tău să nu se usuce uscator de par, nu folosesc vopsele de păr o dată pe săptămână pentru a face o masca hidratanta pentru parul si scalpul, pieptene părul numai după uscarea completă.