Modul Pat de până la un an

Kid - un om mic, în fiecare zi, necesită o atenție extraordinară și de îngrijire. Fiecare mama încearcă să facă în fiecare zi, un copil la fel de util pentru sănătatea și dezvoltarea lor. Somn, alimente, jocuri, plimbari si o varietate de tratamente însoțească în mod sistematic luni pentru sugari dupa luna. Mai mult decât atât, are nevoie și de comportamentul firimiturile pe parcursul anului se schimbă rapid. Care ar trebui să fie rutina de zi cu zi a copilului de până la un an, permițând mama să-și exercite îngrijirea necesară, și să nu uite detaliile importante?

Somnul și starea de veghe

Modul Pat în primul an de viață se schimbă de mai multe ori.

Primele trei - patru săptămâni de viață în ziua în care copilul este hrănire și de dormit, timpul de veghe este foarte scurt și se află la aproximativ 15 minute.

Și deja în a doua săptămână este necesară pentru a preda firimiturile să se facă distincția între zi și noapte, și nu pentru a trage în jos un ritm normal. În timpul unei hrănire pe timp de noapte, nu face zgomot, nu aprinde o lumină puternică. Lăsați copilul este folosit, trebuie să dormi noaptea.

Pornind de la 1 până la 3 luni, copiii încep să rămână treaz mai mult și mai puțin somn. A produs unele mod și durata de somn a copilului la un an ar trebui să fie de aproximativ 10-12 ore pe zi. Dar nu uitați că fiecare copil este unic și glitches mici în ritmul sunt norma. Amintiți-vă că emoțiile negative (țipete, certuri) și pozitive (cadouri, vizitatori, jocuri) pot surmenaj copilul. În acest caz, timpul de somn va creste.

Astfel, format treptat un somn de două zile înainte și după cină (aproximativ 14-15 ore pe zi), timp de două ore. Un an pentru a stabili un singur pui de somn după masa de prânz.

dietă

Dieta a copilului înainte de anul practic neschimbat de la o lună la alta. Hrănirea până la trei luni, se efectuează de aproximativ 6-7 ori pe zi. Dar, până la 6 luni, până când copilul alăptează, regimul său poate fi considerat liber. Cu șase luni, copilul incepe sa manance de 5 ori pe zi și a fost doar de 4 ori.

După 4 luni, introducerea legumelor hranirea piure de legume albe (cartofi, suc de fructe) și compoturi de fructe și suc diluat (aproximativ 50 ml pe zi). Lure este întotdeauna înainte ca alăptarea principală sau amestecuri de alimentare. În a cincea lună a introdus laptele de cereale, diluat cu apă (unul la unu), iar procentul de șroturi terci nu este mai mult de cinci. În șase luni în piure de legume, in loc de supa de legume poate adăuga un pui puternic sau vita. 7 luni in dieta contribuie ras ou fiert și tocat carne fiartă. Dar noi nu trebuie să uităm că copilul alăptarea ar trebui să primească doar opțional, dar nada, în timp ce familia mănâncă micul dejun, prânz sau cină. Astfel, modul de hrănire un copil de până la un an, caracterizat printr-o varietate treptată a meniului zilnic și creșterea porții.

Mersul pe jos și jocuri

Relativ merge, se poate observa că cel mai bine ar fi de 3-4 ore în aer curat pentru copil. Mai mult decât atât, vremea este bună și starea sănătoasă a copilului este foarte importantă.

jocuri educative ar trebui să fie efectuate până când copilul este obosit. Inainte de a merge la culcare, ele nu sunt binevenite, deoarece acestea pot duce la copil suprastimularea, merge la culcare, ar fi problematică.

Igiena sunt de asemenea importante. Este recomandabil să le dețină de două ori pe zi. spălare Dimineața începe o nouă zi pentru copil, și înot în starea de spirit de seară pentru somn.

Dacă observați un regim sistematic al zilei de până la 1 an (hrănire și să doarmă în același timp), copilul va obișnui repede rutina dorită. În cazul în care părinții au un anumit mod, de obicei, copilul împărtășit aceleași înclinațiile. Este important să fie sensibil la comportamentul și dorințele copilului. La urma urmei, copilul tau va fi mult mai ușor să se adapteze în cazul în care sunt îndeplinite nevoile sale. Răbdarea și dragostea sunt sigur de a ajuta copilul să ajungă la un compromis în timpul zilei.