Cum de a crește progesteron la femei?

Din nivelurile de progesteron și întreaga femeilor hormonale normale, depinde în mare măsură nu numai de bine și de sănătate, dar, de asemenea, capacitatea de a avea copii. și anume hormonul progesteron responsabil pentru pregătirea corpului femeilor la fertila.

Dacă există un progesteron scăzut la femei, aceasta poate duce la eșecuri obschefunktsionalnym, iar acest lucru la rândul său, duce la o creștere în greutate, umflare, modificări ale dispoziției. Acestea sunt principalele semne ale lipsei de progesteron la femei.

In plus, deficit de progesteron poate fi un semn de durere și angorjarea excesivă. Lipsa de progesteron poate duce la producerea excesivă de hormoni sexuali masculini - androgeni. Aceasta se manifestă în pilosis excesivă (hyperandrogenism), A crescut onctuozitate a pielii, acnee. La un nivel scăzut de progesteron în piele pot apărea pete întunecate, similare cu arsuri solare.

Motive pentru lipsa de progesteron la femei

Dacă vorbim despre deficit de progesteron în timpul sarcinii, cauzele pot fi: încălcarea funcției de placentei (sau corpus luteum, în cazul în care termenul de mici), depășind durata sarcinii, tulburări de creștere fetale intrauterine, insuficiență hormonală după un avort.

În plus, cauzele progesteron scazut la femei poate fi lipsa ovulatiei (de vârstă fertilă), hemoragii uterine, boli genitale inflamatorii și infecțioase cronice, oncologie, insuficienta renala, administrarea anumitor medicamente, tulburări menstruale.

Creșterea progesteron la femei

Deci, ce să facă în cazul în care progesteron sub normal? Lui, desigur, trebuie să se îmbunătățească. Lipsa de progesteron la femei pot fi compensate cu tratamente. Ele conțin un analog sintetic al hormonului.

Desigur, puteți încerca mai întâi pentru a crește nivelul de progesteron într-un mod natural. Asta este, să rămânem la o dieta adecvata cu suficiente calorii, asigurați-vă că pentru a include în dieta de alimente care cresc progesteron la femei. Ea - Carne, păsări de curte și alte animale, adică, alimente care sunt bogate în grăsimi proteine ​​animale și vegetale au fost supuse prelucrării la temperatură scăzută.

În plus, pentru a crește o femeie progesteron, aveți nevoie pentru a limita de exercițiu, subliniază sale puternice. toate acestea contribuie la încălcări ale procesului de ovulație, reduce secreția de progesteron.