Cum de a determina ziua ovulatiei?

Ovulatia este procesul în care foliculul merge matur ou, gata pentru fertilizare. Până în prezent, există mai multe metode de modul de a găsi ziua ovulatiei. Aceste calcule permit nu numai pentru a planifica sarcina, dar, de asemenea, pentru a evita concepția nedorite.

Multe femei se întreabă cum de a determina corect ziua ovulatiei, pentru a minimiza riscul de sarcină sau, invers, pentru a crește șansele de a obține gravidă. Fă-l ușor, dar se întâmplă ca o femeie nu știe despre sarcina ei și încearcă să determine ziua ovulatiei. În acest caz, pentru a determina ziua eliberării de ou nu este posibil, deoarece în timpul sarcinii există o modificare a nivelurilor hormonale și procesul ovulația este suspendată, astfel încât ovulul nu este maturizat și rămâne în vigoare.

semne de ovulatie

zi Ovulatia poate fi determinată, în anumite privințe, dar cât de exacte aceste simptome, este o altă întrebare. Deci, simptomele vestind ovulației:

furnicături și glisarea dureri în abdomen;
îmbunătățirea sexualitatea în timpul zilelor fertile;
schimbare în secreții vaginale (acestea sunt abundente, mai lipicioasă și transparent);
O cantitate mică de vene din sânge cu mucus;
după alocarea oului sunt groase și au o culoare ușor off-alb.

Cum de a determina exact ziua ovulatiei?

Pentru a determina exact ziua ovulatiei, puteți utiliza următoarele metode:

Metoda calendarului. Dacă nu știi cum să determine ziua ovulatiei pe calendar, atunci trebuie să faceți următoarele: timp de șase cicluri trebuie să fie sărbătorită la data calendaristică de la debutul menstruatiei. Apoi, este necesar să se ia diferența dintre cel mai lung și cel mai scurt ciclu (dar după numărarea acestora timp de 14 zile). De exemplu, în ultimele șase cicluri au fost de durată 27, 29, 30, 28, 27 și 30 de zile. Noi credem: 30-14 = 16 (ovulația a avut loc în ziua 16) și 27-14 = 13 (ovulația a avut loc în ziua 13). Se pare că ziua eliberării ovulului este de așteptat în perioada 13 - 16 zile ciclu.
Metodă pentru măsurarea temperaturii bazale a corpului. Pentru o astfel de măsură pe care trebuie să pună un termometru cu mercur în anus, la o adâncime de aproximativ doi centimetri. Se măsoară temperatura trebuie să fie întotdeauna în același timp și pentru a menține termometrul cel puțin cinci minute. Datele sunt scrise într-un tabel pe care vor fi zile ciclu de orizontală și verticală - termometrul. Este necesar să se facă astfel de observații în timpul de șase cicluri. Numai atunci se poate observa că prima jumătate ciclu de temperatură mai scăzută, în timp ce a doua este mai mare. Dar, înainte de apariția unui salt în 0,4-0, 6 grade. Aceasta este ziua ovulatiei.
monitorizare cu ultrasunete. Aceasta este metoda cea mai precisă care efectuează medicul printr-o sondă vaginală. Un astfel de studiu se face în a șaptea zi după terminarea menstruatiei. Un medic poate determina care foliculilor ovarieni maturi și modul în care acestea ovula.

Cum știu zilele Calculator ovulatie?

Există o altă metodă destul de ușor și fără modul de a identifica zile de ovulatie - folosind tabele speciale online, care cum să învețe zilele de calculator ovulatie condus în următoarele date:

în prima zi a ciclului (debutul menstruației), care indică ziua, luna și anul;
Lungimea ciclului (21- 90 zile);
durata fazei luteale, de obicei, 14 zile;
durata de sângerare din vagin (1-9 zile).

După introducerea acestei presa de date „Calculeaza“, iar programul calculeaza automat cel mai probabil ziua ovulatiei, datele de lansare așteptate ale oului și perioada aproximativă a următoarei perioade menstruale.