Greață la începutul sarcinii

Sarcina - un timp minunat de origine și dezvoltarea unei noi vieți în corpul mamei insarcinate. Că, uneori, este imperios necesar să se bucure de fiecare zi, ascultând experiențe noi care dau emoții de neuitat. De ce sunt doar prima întâlnire cu copilul pe ultrasunete sau prima agitare. Dar, din păcate, starea unui fericit porii care încep minuni pentru majoritatea femeilor este ușor afectată de toxicitate, a cărui caracteristică principală este greață la începutul sarcinii. Pe aceasta vom discuta în acest articol.

Întreaga hormoni vina?

De fapt, gama de cauze posibile de greață în primul trimestru de sarcină este destul de larg. Se poate declanșa:

• mod greșit de viață înainte de sarcină, inclusiv nu o dieta echilibrata, anomalii de somn si odihna, obiceiuri proaste;
• situatii de stres si alte tulburari emotionale;
• Boala răcelile (virale);
• boli inflamatorii ale sistemului reproductiv feminin;
• endocrine și tulburări neurologice în organism;
• ereditate;
• mișcări bruște.

În ciuda diversității acestor factori, cei mai mulți experți tind să creadă că greață, în primele zile ale sarcinii cauzate de schimbarile hormonale din organism feminin. În special, comportamentul său „extraordinar“, se explică prin creșterea în sânge a mamei viitoare a hormonului hCG (horiogonadotropina). Scăderea nivelului său după formarea placentei - la 14-15 săptămâni de gestație duce la faptul că greață dispare.

De asemenea, este dovedit de știință, de exemplu, și apoi, greață - acest tip de femeie, răspunsul organismului la făt, ca parte din care sunt cromozomi de sex masculin „străine“. Există unele păreri că, în acest fel există protecția sistemului imunitar al mamei de produse care pot afecta copilul (fumul de tutun, alcool, produse chimice de uz casnic, etc.).

„Ajută-te de ea!“ Sau cum a depăși greață?

Toxicoza la începutul sarcinii - o chestiune delicată, neplăcut și reduce în mod semnificativ calitatea vieții gravidă, așa că ar trebui să încerce să concureze cu el. Acest lucru este valabil mai ales în cazul în care o femeie funcționează: înainte ca decretul este încă departe, și „dezvăluie“ altora misterul poziției sale interesante, pur și simplu nu vrea să. Ei bine, pentru început ne-am stabilit optimist: „Totul de dragul firimiturile împreună putem face nimic, și toxemia - chiar mai bine!“. Uneori setul psihologic este suficient pentru a scăpa de greață. Dar, dacă este însoțită de vărsături, cu mai mult de 5 ori pe zi, o femeie devine slabă, pierde în greutate, apare deshidratarea, un mesaj de improbabil interior pentru a ajuta - fără medici de consultanță, și, uneori, spitalizare, nu se poate face.

Din moment ce această dimineață, în nivelul de glucoză din sânge este redus, de multe ori apar greață exact în timpul dimineața. Pentru a le preveni dupa trezire, se recomandă să se întindă, și apoi o gustare în pat. În această situație, va fi de mare ajutor în seara preparat crutoane secară, biscuiti, prajituri, felii aromate de lamaie, mar verde, banane, în care, în plus față de potasiu, conținute de magneziu, lipsa care în organism poate fi, de asemenea, o cauza de toxicitate precoce. bogat zinc, ghimbir este, de asemenea, foarte eficient pentru a face față cu crize de greață, luați-o mai bine ca un ceai de ghimbir (frecate cu o bucată de ghimbir, umplut cu apă clocotită, se adaugă miere în loc de zahăr). Bea acest ceai ar trebui să fie inghitituri mici intermitent.

Menținerea unui stil de viață sănătos, organizarea de alimentația corectă pe un „puțin și des“, cu o masă obligatorie pentru micul dejun, suficiență de apă și a echilibrului electrolitic (până la 2 litri pe zi) - toate componentele unei sarcini de succes, în general, și profilaxia greață în special.